خانواده پایدار

سبک زندگی اسلامی عقلانی مبتنی بر معارف ناب اهل بیت علیهم السلام

خانواده پایدار

سبک زندگی اسلامی عقلانی مبتنی بر معارف ناب اهل بیت علیهم السلام

آخرین نظرات

دستورالعمل‌های کاربردی برای ارتباط بیشتر اعضای خانواده:


1-  بخشی از ساعات روز به گعده و گپ‌و‌گفتگوی خانوادگی اختصاص داده شود، در این‌صورت، تلویزیون خاموش و از فضای مجازی به فضای حقیقی و واقعی خانواده وارد شوید.

2-  در یکی از شب‌های وسط هفته، دوشنبه یا سه‌شنبه، به‌صورت کوتاه‌مدت، به نزدیک‌ترین فضای سبز، برای صرف شام بروید و با یک فلاکس چای، نان پنیر و سبزی، به گعده و درد و دل، خارج از فضای خانواده بپردازید.

3-   ماهی یکبار روزهای پنچ‌شنبه یا جمعه، به‌صورت بلندمدت، به فضای باز همانند کوه، دشت، چمنزار، رفته و در آنجا پس از تقسیم کار، برای نهار یا شام یا صبحانه، زمانی را هم به گپ‌وگفتگو، به‌دور از فضای بسته، و پر از ابزار خانواده ماشینی، اختصاص دهید.

4-  هر شب به مدت حدود ۴۵ دقیقه پیاده‌روی خانوادگی داشته باشید،هم سلامت جسمانی به همراه دارد و هم سلامت و شادکامی روحی را به ما هدیه می‌دهد.

 

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی